هیچ شواهد علمی دقیقی وجود ندارد که نشان دهد روزهداری به طور مستقیم باعث بهبود کامل سرطان میشود؛ اما میتواند فواید جانبی داشته و خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
در یک پژوهش جدید، گروهی از پزشکان و محققان آمریکایی تأکید کردهاند که روزهداری به کاهش کالری دریافتی بدن کمک میکند، این امر منجر به کاهش سرعت تقسیم سلولهای سرطانی شده و خطر ابتلا به انواع سرطانها، مانند سرطان پوست، سرطان پستان، سرطان پروستات، سرطان روده و دیگر انواع سرطان را کاهش میدهد.[1]
ه: درمان اضافه وزن و چاقی
روزهداری به طور جدی به افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن کمک میکند تا به تدریج و به راحتی از وزن اضافه خود رها شوند، در طول دورهی روزهداری، مقدار غذای مصرفی کاهش مییابد و در نتیجه، میزان چربیهای انباشته شده در بدن نیز کم میشود، علاوه بر این، کبد در طول روزهداری اقدام به مصرف قندها و چربیهای ذخیره شده در بدن کرده و آنها را به انرژی تبدیل میکند تا کمبود انرژی مورد نیاز برای فعالیتهای حیاتی بدن جبران شود؛ همچنین، مقدار زیادی از آب موجود در بافتهای بدن مصرف میشود که این امر به طور عملی در کاهش وزن مؤثر است.[2]
و: درمان ناتوانی جنسی
روزهداری یکی از راههای مؤثر برای درمان ناتوانی جنسی محسوب میشود، بر اساس مطالعات منتشر شده در پایگاه اینترنتی هیأت اعجاز علمی قرآن و سنت، روزهداری به مدت ده روز متوالی منجر به کاهش چشمگیر ترشح هورمونهای جنسی میشود و به تبع آن، میل جنسی فرد کاهش مییابد و قوای جنسی او به طور موقت ضعیف میشود، با این حال، این ضعف جنسی موقتی است و بلافاصله پس از چند روز تغذیهی طبیعی، ترشح هورمونهای جنسی به بالاترین سطح نسبت به قبل از روزهداری میرسد و این حالت تأثیر منفی بر میانگین باروری نداشته و آن را تضعیف نمیکند.[3]
همچنین، تحقیقات نشان دادهاند که روزهداری فعالیت غدد جنسی را تقویت کرده و کارایی آنها را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد، ثابت شده است که روزهداری منجر به افزایش تعداد اسپرمها و تقویت قوای جنسی مردان تا ده برابر نسبت به قبل از دورهی روزهداری میشود، این امر به درمان بسیاری از موارد ناباروری و ناتوانی جنسی کمک میکند؛ همچنین، اهمیت روزه در افزایش ترشح هورمونهای زنانه و بهبود فرآیند تخمکگذاری نیز به اثبات رسیده است، این موضوع به درمان بسیاری از موارد نازایی در زنان کمک شایانی میکند.[4]
ز: درمان سایر بیماریها توسط روزه
غیر از این بیماریها، بر اساس گزارشها و تحقیقات طبیبان و دانشمندان، روزهداری میتواند بهعنوان درمانی مؤثر برای برخی بیماریها از جمله بیماریهای تنفسی، بیماریهای پوستی، بیماریهای مرتبط با دستگاه گردش خون (تصلب شرایین، دیابت، فشار خون بالا و کلسترول)، بیماریهای چشمی و همچنین دفع سموم از بدن عمل کند.
با این حال، نباید روزهداری را تنها راه درمان بیماریهای جسمی و روحی دانست؛ بلکه لازم است با طبیبان متخصص نیز مشورت شود، روزهداری میتواند در بهبود برخی بیماریها مؤثر باشد و در برخی موارد حتی به درمان کامل آنها کمک کند.